Детские спортивные комплексы в квартиру
Детям для правильного развития необходима физическая активность, и обязанность всех родителей – вырастить здорового, выносливого и спортивного ребенка. Учитывая неугомонную энергию, которая присуща всем малышам, ее следует направлять в нужное русло, и отличным решением будет купить детский спортивный комплект в квартиру, на котором можно заниматься каждый день и не зависеть при этом от погодных условий. Производители ДСК предусматривают различные решения, как для самых маленьких, так и детей постарше.
Из чего состоит детский спортивный комплекс?
Как правило, детские комплексы для домашних занятий спортом представляет собой комплектацию из шведской стенки, турника, каната и гимнастических колец, но любой стандартный набор можно усовершенствовать, приобретя дополнительные аксессуары или выбрав модель с горкой, где предусмотрены все необходимые элементы для выполнения различных упражнений. Стоит рассмотреть каждую деталь детского спортивного комплекса для дома и ее назначение более подробно:
- Шведская стенка – тренажер для лазания вверх и вниз, что представляет собой вертикальную лестницу с перекладинами. Является базовым элементом ДСК;
- Турник – горизонтальное приспособление, что предназначено для подтягиваний, что способствуют укреплению мышц рук;
- Гимнастические кольца – также применяются для подтягивания на руках, закрепляются на веревках по бокам стенки;
- Рукоход – представляет собой горизонтальную лестницу, расположенную вверху конструкции, упражнения на рукоходе учат выносливости и контролю веса своего тела;
- Веревочная лестница – взбираться на нее сложнее, при этом она является хорошим тренажером для развития вестибулярного аппарата;
- Канат – веревка с плотным переплетением, понадобится много усилий, чтобы взобраться наверх, поэтому она больше подходит малышам от 3 лет.
Также детский комплекс может быть дополнен прочими аксессуарами: сетка-паутина, трапеция, диск-тарзанка, наклонная доска, боксерская груша и т.д., как это предусмотрено производителями.
Какой комплекс выбрать?
Первое, чем озадачиваются родители – габариты оборудования. Учитывая широкий модельный ряд, детский спортивный комплекс может быть любого размера, исходя из габаритов помещения. Но в первую очередь важно ориентироваться на возраст ребенка. Для малышей предусмотрены невысокие изделия с простыми элементами, тогда как для детей постарше рекомендуется выбирать ДСК среди крупногабаритных изделий, чтобы они могли полноценно совершенствовать физические навыки.
Но, возвращаясь к прежнему вопросу и выбирая подходящий ДСК в квартиру, рекомендуется обратить внимание на их виды по способу установки и крепления:
- Навесные – отличаются небольшими габаритами, предназначены для школьников. Представляют собой турник с закрепленном на нем дополнительным оборудованием.
- Пристенные – крепятся вплотную к несущей стене посредством анкерных болтов, имеют стандартный комплект оборудования для физических упражнений. Подходят для старшего дошкольного и школьного возраста.
- Распорные – не предусматривают применение крепежных элементов, так как устанавливаются с помощью распорного механизма, что также обеспечивает легкий демонтаж и возможность перенести конструкцию. Для выбора данной модели рекомендуется измерить высоту потолка.
- Автономные – отдельно стоящие напольные ДСК, что отличаются объемными габаритами, в основном предназначены для развития малышей, так как отличаются небольшой высотой. Оснащены безопасными элементами, что рассчитаны под рост ребенка, но требуют дополнения матами.
Определившись с типом ДСК, не стоит забывать о безопасности, поэтому заранее ознакомьтесь с комплектацией выбранного спортивного уголка, убедитесь, что болты имеют потайные головки или дополнены заглушками. Планки должны быть прорезиненными, нескользящими. При этом не стоит применять подручные средства, не предусмотренные инструкцией. Выбрав подходящего «помощника» для физического развития своего ребенка, присматривайте за ним во время упражнений, пока он не освоит свою игровую зону.